BeritaInfoJitu, Jakarta – Gangguan kecemasan atau Anxiety Disorder merupakan salah satu kondisi kesehatan mental. Setelah kami selidiki sangat banyak sekali penyakit Anxiety disorder di kalangan remaja saat ini. Ada beberapa faktor yang dapat memicu anxiety, antara lain adalah aktivitas berlebihan pada area otak yang terlibat dalam pengaturan emosi dan perilaku.
Anxiety disorder adalah gangguan kesehatan mental yang ditandai dengan rasa cemas dan khawatir yang berlebihan dan tidak proporsional terhadap situasi yang sebenarnya. Kecemasan ini bisa berlangsung dalam jangka waktu lama dan intens, serta dapat mengganggu berbagai aspek kehidupan penderitanya. Beberapa orang mungkin merasa cemas dalam situasi tertentu seperti ujian atau wawancara, namun pada anxiety disorder, kecemasan ini terjadi secara terus-menerus dan berlebihan.
Salah satu dari ciri-ciri Anxiety disorder juga bisa menyebabkan sulitnya tidur, ketakutan dan kekhawatiran itu bisa membuat penderita untuk memiliki serangan panik (panic attack). Anxiety disorder ini bisa membuat kondisi seseorang mengalami rasa cemas atau khawatir yang berlebihan dan sulit dikendalikan, yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Gangguan kecemasan (anxiety disorder) bisa disembuhkan atau setidaknya dikelola dengan baik sehingga tidak lagi mengganggu kehidupan sehari-hari. Meskipun rasa cemas adalah bagian alami dari kehidupan, gangguan kecemasan berbeda karena melibatkan kekhawatiran yang berlebihan dan berkepanjangan. Dengan penanganan yang tepat, banyak orang dapat belajar mengelola gejala kecemasan dan menjalani hidup yang normal.
Untuk penderita Anxiety disorder, Anda harus bisa melakukan apa yang kamu bisa, buang pikiran yang membuat diri cemas. And must always be happy! (ck, Foto.dok pribadi)
